推拿：一指禪的力量

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其實，一指禪的「懸腕」，除了加大腕部擺動的幅度，已經防止大部份「身體重量」直接轉移、下壓到腕、指之關節上。這樣，一方面減少關節勞損，但同時也減低力量。

另外，技術要領中，「手肘」要比「腕部」位置低一點，就算身體前傾，體重也難以透過「肘」傳到「腕」。

那麼，一指禪的力，可以從那裏來？

我的體會，可能來自前臂和掌的重量，它是本力。（忽發奇想，配戴一隻重的手錶，或許可以多兩分力，哈!）

另外一些「功力」，可能是來自控制拇指「接觸面」的大小（指端、羅紋面、偏峰），面積細，推出的力量應該有所增加。再加上，操作的頻率。

還有，當腕部向「外擺」時的產生「慣性」。那就好像擲鐵餅運動，外擺的距離長一點，產生「慣性」動力便會更大。隨著「腕擺」，一指禪推出去的力量便會自然增加。

據說，一些人還有「內功」，但我在這方面仍未有體會。

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